YOGA - ShoBuKan Club Gallarate (VA)

50° ANNO DI ATTIVITA' 1969...............2019

×

• Home Page
• Beghetto Giuseppe
• orari Club ShoBuKan
• Corsi Tecnici Adulti
  • Corsi Tecnici per 6-7 Dan e oltre
  • Corsi Tecnici 2019 per C.N.
• Corso tecnico Scuole Medie
  • Corsi Tecnici Scuole Medie 2019
• Karate ShoBuKan
  • conferimento Maestro Benemerito
  • Chi siamo
  • COMPORTAMENTO-E-ABILITA-per-AMATORI-E-SPORT
  • corsi di Judo
  • YOGA
  • cinture nere iscritte
  • cinture nere che sono state iscritte
  • cinture nere che sono nei nostri cuori
  • Dan Italia
  • Regolamenti Federali

  • Medagliere femminile
  • Kata sabato mattina
  • contenuti degli esami di Dan
  • corso ultimo anno asilo
  • Programma esami Dan Federale Fijlkam
  • Programma esami Dan di Palestra ShoBuKan Club
  • Programma Generale Kyu della Scuola ShoBuKan Club
  • KataKumite 23 combinazioni
  • LISTA KATA
  • corsi tecnici scuole medie 2018/2019

  • Due parole sul significato di “cintura nera” e “dan”
  • Ricoscimento Coni - Fijlkam
• VIDEO lezioni in palestra
  • Ripasso Kata sabato mattina 15.06.2019
  • Lezione del 14.06.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 24.05.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 21.05.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 17.05.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Ripasso Kata sabato mattina 11.05.2019
  • Lezione del 10.05.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 07.05.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 03.05.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 23.04.2019 ore 20.00 corso C.N.

  • Lezione del 19.04.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 12.04.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 09.04.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 05.04.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Ripasso Kata sabato mattina 30.03.2019
  • Lezione del 29.03.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 26.03.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Ripasso Kata sabato 23.03.19
  • Lezione del 22.03.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Ripasso Kata sabato 16.03.19

  • Lezione del 12.03.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Ripasso Kata sabato 09.03.19
  • Lezione del 05.03.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Ripasso Kata sabato 02.03.19
  • Lezione del 01.03.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Ripasso Kata sabato 23.02.19
  • Lezione del 22.02.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 19.02.2019 ore 20.00 corso C.N.
  • Ripasso Kata area Shorei sabato 16.02.19
  • Lezione del 15.02.2019 ore 20,00 corso C.N.

  • Lezione del 12.02.2019 ore 20,00 corso C.N.
  • Lezione del 05.02.2019 ore 20,00 corso C.N.
  • Lezione del 29.01.2019 ore 20,00 corso C.N.
  • Lezione del 25.01.2019 ore 20,00 corso C.N.
  • Lezione del 22.01.2019 ore 20,00 corso C.N.
  • Ripasso Kata area Shorei sabato 19.01.19
  • Lezione del 18.01.2019 ore 20,00 corso C.N.
  • Lezione del 15.01.2019 ore 20,00 corso C.N.
  • Ripasso Kata area Shorei sabato 12.01.19
  • Lezione del 11.01.2019 ore 20,00 corso C.N.

  • Lezione dell'08.01.2019 - TEST - ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 21.12.2018 -TEST- ore 20.00 corso C.N.
  • Lezione del 18.12.2018 ore 20,00 corso C.N.
  • Lezione del 11.12.2018 ore 20,00 corso C.N.
  • Lezione del 07.12.2018 ore 20,00 corso C.N.
  • Ripasso Kata Wado Ryu+Shito Ryu+Goju Ryu sabato 01.12.18
  • Lezione del 27.11.2018 ore 20,00 corso C.N.
  • Ripasso kata Shotokan + RyuKyu e Gosaku sabato 24.11.2018
  • Lezione del 20.11.2018 ore 20,00 corso C.N.
  • Lezione del 13.11.2018, corso C.N. ore 20.00

  • Ripasso kata Shotokan sx e dx + RyuKyu e Gosaku sabato 10.11.2018
  • Video allenamento del 09.11.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento del 06.11.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Ripasso Kata Wado Ryu+Shito Ryu+Goju Ryu sabato 03.11.18
  • Video allenamento del 02.11.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento del 30.10.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Ripasso kata Shotokan + RyuKyu e Gosaku sabato 27.10.2018
  • Video allenamento del 26.10.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento del 19.10.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento del 16.10.2018 ore 20.00 corso cinture nere

  • Teoria corso C.N. 12.10.2018 ore 20.00
  • Video allenamento del 09.10.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento kata sabato mattina 06.10.2018
  • Video allenamento del 05.10.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento del 02.10.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento kata sabato mattina 29.09.2018
  • Video allenamento del 28.09.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento del 25.09.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento kata sabato mattina 22.09.2018
  • Video allenamento del 21.09.2018 ore 20.00 corso cinture nere

  • Video allenamento del 18.09.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento kata sabato mattina 15.09.2018
  • Video allenamento del 14.09.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento dell'11.09.2018 ore 20.00 corso cinture nere
  • Video allenamento kata sabato mattina 08.09.2018
• VIDEO gare e manifestazioni
  • Video alcuni momenti del 10° Campionato Insubria 14.4.2019 Cameri (NO) offerto da Giò Colombo Foto
  • FINALE - 10° Campionato Insubria - 6° giornata - 14.04.2019 - Cameri (NO)
  • 10° Campionato Insubria - 5° giornata - 17.03.2019 - Besnate (VA)
  • 10° Campionato Insubria - 4° giornata - 24.02.2019 - Caronno Varesino (VA)
  • 10° Campionato Insubria - 3° giornata - 27.01.2019 - Canegrate (MI)
  • 10° Campionato Insubria - 2° giornata - 02.12.2018 - Cislago (VA)
  • 48° Gara Sociale Gallarate 24.11.2018
  • 10° Campionato Insubria - 1° giornata - 21.10.2018 - Gallarate (VA)
  • Manifestazione Caronno V. 09.06.2018
  • Gara sperimentale ATP Varese 09.06.18 Caronno V.

  • FINALE - 9° Campionato Insubria - 6° giornata 06.05.2018 - Cameri (NO)
  • 9° Campionato Insubria - 5° giornata - 25.03.2018 - Tradate (VA)
  • 9° Campionato Insubria - 4^ giornata 25.02.2018 - Caronno V.
  • 9° Campionato Insubria - 3^ giornata 28.01.2018 - Canegrate (MI)
  • 9^ Campionato Insubria - 2^ giornata 26.11.2017 Cislago (VA)
  • 47^ Gara Sociale Gallarate 25.11.2017
  • Incontro Kumite WKF Ruggiero Rosario - Italia e Yassine Sekour - Marocco
  • 9° Campionato Insubria - 1^ giornata 22.10.2017 Gallarate
  • 30° Coppa Caronno Varesino 10.06.2017
  • 8° Campionato Insubria - 6^ giornata FINALE 09.04.2017 - Cameri (NO)

  • 8° Campionato Insubria - 5^ giornata 19.03.2017 - Gorla Minore (VA)
  • 8° Campionato Insubria - 4^ giornata 26.02.2017 - Barlassina (MI)
  • 8° Campionato Insubria - 3^ giornata 29.01.2017 - Canegrate (MI)
  • 46^ Gara Sociale - ShoBuKan Club Gallarate - 27.11.16
  • 8° Campionato Insubria - 2^ giornata 27.11.2016 - Gallarate (VA)
    • Combinata
    • Tatami Alfa - Kata e Kumite - incontri
    • Tatami Beta - Kata e Kumite - incontri
  • 04-06-2016 7^ NOTTI BIANCHE CARONNO VARESINO e 29^ COPPA di KARATE
  • 29.5.2016 esame cintura nera - Scuole Medie
  • video della Finale 7° Campionato Insubria - Kata e Kumite - 17.04.2016 a Cameri (NO)
  • video della Finale 7° Campionato Insubria - Combinata - 16.04.2016 a Cameri (NO)
  • video 5^ giornata del 7° Campionato Insubria - Kata e Kumite - 13.03-2016 a Tradate (VA)

  • video 5^ giornata del 7° Campionato Insubria - Combinata - 12.03-2016 a Carnago (VA)
  • video 4^ giornata del 7° Campionato Insubria - KATA - 28-2-2016 a Barlassina (MI)
  • Video atleti ShoBuKan Club Gallarate – 7° Campionato Insubria - 3° Tappa adulti - kata/kumite - Caronno V. il 31.01 2016
  • Sbandieratori Besnate 23.1.2016 - apertura 3° Tappa Camp.Insubria
  • 3 .10.2015 Trofeo Topolino - Progetto Sport a Scuola FIJLKAM: Educare attraverso lo sport
  • Finale 2° Campionato dell'Insubria - 03.04.2011
  • video 40° Attività ShoBuKan Club - 12.12.2009
• VIDEO esami Dan palestra
  • 16.06.2019 esame 1° Dan
• Video compleanni
  • 07.05.2019 compleanno Beghetto Giuseppe
  • 19.4.2019 compleanno Fonte Francesco
  • 12 04 19 Compleanno Marco Teatini
• FOTO
  • Foto esame Dan 16.06.2019
  • esami dan 27.05.18
  • 2018, Nazionali Master , 19-05-2018 Quiliano Savona
  • 2018, FiJLKAM Settore Karate Regione Lombardia, Propedeutici esami dan R...
  • 2018, Regionali kumite junior
  • Foto 2017, 17 dicembre esami Dan
  • foto 2017, giugno, ESAMI DAN
  • Karate 1 campionato 4 giugno 2017 calcinato
  • foto Campionato Nazionale Master
  • foto esami dan scuole medie 28.5.2017

  • 30° Corso Aggiornamento Regionale Sabato 10 settembre 2016
  • cena cinture nere 8 Luglio 2016
  • Esami Dan di palestra 12.6.2016
  • Esami C.N. e Dan 20.12.2015
  • 47° cena cinture nere 04.12.2015
  • cena cinture nere 24 luglio 2015
  • corso cinture nere 17.07.2015
  • stage M° Zaccaro - luglio 2015
  • Foto Stage luglio 2014
  • Foto 180° Sez.Esami cintura nera 18.5.2014 - Scuole Medie -

  • foto partecipanti World Master Games 2013
  • Foto 38° stage 2013
  • Foto 1^ stage di Lotta Prov.Varese 30.6.2013
  • Foto 1° Campionato Italiano Master 2013
  • foto agg.tecn.2012
  • 11° Open Toscana, Firenze, 26-27, maggio 2012
  • gare del 06.05.2012 - Padova e Brandizzo (TO)
  • Finali Regionali Qualificazione Campionati Italiani Es."B" Mumite - 3° Tappa Coppa Lombarda
  • Foto stage 37° e 11° Tec.+ Udg luglio 2012
  • foto regionale Es.A 2011

  • foto 9° stage arbitrale luglio 2011
  • foto cena cinture nere 15.07.2011
  • Foto corso giapponese del 09.07.2011
  • Foto stage Serina (BG) 2011
  • foto Carli Davide - 24° C.N.U.
  • foto esami dan scuole medie 2011
  • foto cena annuale 15.12.2010 Associazione Nazionale Atleti Olimpici e Azzurri d'Italia
  • foto stage Mocasina Calvagese della Riviera (BS) 2010
  • foto stage Gallarate insegnanti 2010
  • foto festeggiamenti 40 anni della nascita della Fe.S.I.Ka

  • Foto stage 2010 Serina e risultati
    • foto
    • risultati corsa, giavellotto, arco e orienteering
  • foto esami dan 13.6.2010
  • foto esami dan scuole medie 23-5-2010
  • Trofeo F.F. e Reg.Squadre 15,16.5.2010
  • Foto Roncadelle (BS) 1-5-2010
  • foto cena 40° ShoBuKan 12.12.2009
  • auguri per il 40° da parte delle C.N.
  • presentazione e consegna premio Azzurro d'Italia a Beghetto Giuseppe 11.12.2009
  • foto shobukan
  • foto 39° gara sociale
• Sezioni dello ShoBuKan
  • Caronno Varesino
    • Manifestazione 09.06.2018
    • Orari e Corsi
    • foto 2017, 8^ notti bianche C.V. e 30^ coppa C.V.
    • 2017 - 8° notti biance risultati e clssifiche
    • “7^ NOTTI BIANCHE CARONNO VARESINO” 04-06-2016 E “29^ COPPA DI CARATE CARONNO VARESINO
    • DIMOSTRAZIONE Caronno Varesino 05-06-2010
    • Caronno Varesino
    • Foto
  • Casorate Sempione
    • Casorate Sempione
    • Foto
  • Gorla Maggiore
  • Olgiate Olona
• Facebook
• Sito Campionato dell'Insubria
• Karate Polska
  • 2018, foto, esami dan Gallarate Polonia 18-08-2018
  • 2018, 194 stage Polonia, Legnica
  • Dan zaktualizowana 18.08.2018
  • Stage Legnica 27-29 luglio 2018
  • Dan egzaminy karty cztery 2017 - 2020
  • stage Lwòwek Sl. 2014
  • stage Zakopane 2014
  • 178° Seminarium Karate 3-5 febbraio 2012 - Lwòwek
  • stage Polonia 3-5/febbraio 2012
  • Stage in Polonia, Bielsko Biala, Brenna 11.12.13. Luty 2011

  • foto warszawa 2010 europei per regioni
  • foto stage Legnica 2010
  • stage 2010 Legnica
  • stage 2010 Bogatynia
  • foto
• Karate Deutschland
  • 72° Stage Rugen - 2012
  • 71° Stage Rostock 20-21-22 aprile 2012
  • 69° stage Rostock aprile 2011
  • stage Rostock ottobre 2010
• Articoli
  • articolo 4.6.2012 - finale 3^ Campionato Insubria
  • articolo Prealpina del 28.09.2011
  • I consigli dell'Ocse ai prof.? Non bocciate, è dannoso?
  • Davvero usiamo meno del 10% del nostro cervello?
  • articolo fine 2° campionato dell'Insubria 2011
  • articolo fine campionato 19.4.10
  • articolo del 17.12.2009 La Prealpina
  • articolo 40 shobukan del 16.12.2009 La Prealpina
  • M° Beghetto Azzurro d'Italia - La Prealpina 13.12.2009
  • Messaggio del Prof. Giuseppe Pellicone - Vicepresidente Vicario FIJLKAM

  • articolo 1 campionato Insubria
  • articolo 15.09.2009
  • articolo 27.02.2008
  • articolo 18.01.2006
  • articolo 03.01.2005
  • articolo 25.01.2005

Vai ai contenuti

YOGA

Karate ShoBuKan